Ruimte Wat is ruimte? Bij het woord ruimte associeer ik vrijheid, ongebondenheid, mezelf kunnen zijn.. Ruimte is ook iets fysieks… Zo postte ik een paar maanden terug over mijn praktijkruimte bij de Havelter molen. Helemaal blij met de vele superleuke reacties daarop! Dat geeft mij een blij, warm en ruim gevoel 😊 Een ruimte die ik samen met mijn vriend fysiek aan het inrichten was Een ruimte die eigen voelt, geborgen en waar de energie stroomt. Een vorm die ik in deze wer

Jij hebt de sleutel in handen Vorige week kreeg ik een stuk uit het boek ‘De Keuze’ van Eva Egers voorgelezen. Eva Egers is een overlevende van kamp Auschwitz, en is later psychotherapeut geworden. De zin die mij raakte was: heling is geen weg terug naar herstel, maar het vinden van een nieuwe weg. Dat kan ik beamen vanuit het proces dat ik de afgelopen jaren doorlopen heb in mijn burn-out. Eerst was er de wens terug te willen - en de poging om te herstellen - naar mijn oude,

Huh? Ja, je leest het goed. Ondanks mijn weerstand tegen een mondkapje, heb ik daarmee een bevrijdende ervaring gehad. Hoe dat zo is gekomen? Je leest het hieronder, of kijkt bovenstaand filmpje. Weerstand God, wat had ik een hekel aan dat mondkapje. Ik voelde daar enorme weerstand tegen. Het gevoel dat mijn adem benomen wordt, dat het me belemmerd vrijuit te ademen, en dat het helemaal niet gezond is om zo mijn eigen CO2 in te ademen. Daarnaast geeft het naar mijn beleving e